薬膳茶キット1パック

蘭州現地で親しまれている薬膳茶

“三泡台”(読み方:サンパオタイ)

巡りをよくする薬膳と茶葉のフルセット

茶器やマグカップに入れて200mlの熱湯5分ほど蒸らすと香り高き薬膳茶の完成

そして、お湯を継ぎ足し7〜8杯飲めます^^

蘭州現地ではお食事には欠かせないお茶、

何度もお湯を継ぎ足し10杯ほど飲んでもまだ風味が味わえます♪

そして、＼中身も食べられます♪／

棗（なつめ）

気（エネルギー）の補給と精神安定: 脾（消化器系）の働きを助け、エネルギー不足による疲労や食欲不振を改善。神経を落ち着かせる働きがあるため、不眠や不安感の緩和、

鉄分が豊富に含まれており、補血作用があるため、貧血の予防や改善に役立ちます。

・クコ（枸杞子）

肝腎の強化: 肝臓と腎臓の働きをサポートし、滋養強壮に役立ちます。

目の機能改善: 「明目」の効能があるとされ、目の疲れ、かすみ目、視力低下の改善に効果的です。抗酸化作用とアンチエイジング: 高い抗酸化作用を持ち、細胞の老化を防ぎ、免疫力を高める効果があります。

龍眼（りゅうがん）

• 精神安定と安眠: 精神を安定させ、不眠、健忘症、動悸、不安感の改善に役立ちます。
• 補血・滋養強壮: 疲労回復や病後の体力回復を助けます。
• 胃腸の機能改善: 胃腸を元気にする作用があり、食欲不振や無気力感を改善します。

菊花（きくか）

• 熱を冷ます: 体内の余分な熱を冷ます「清熱」の効能があり、目の充血、炎症、頭痛を鎮めるのに役立ちます。
• 目の健康: 肝の熱を冷まして視界をすっきりさせる「平肝明目」の作用があり、目の健康を保ちます。
• 解毒作用: 体内の毒素を排出する効果があります。

薔薇（ばら）

• 気の巡りを改善: 「気の巡り」を整える作用があり、ストレスやイライラを緩和します。
• 血行促進: 血流を改善する作用があり、特に女性の生理不順やPMS（月経前症候群）の悩みに効果的です。
• 香りによるリラックス効果: 甘く良い香りが、精神的なリラックスをもたらします。

葡萄（ぶどう）

• 気血の補給: エネルギーと血を補う作用があり、疲労回復や貧血予防に効果的です。
• 筋骨を丈夫に: 足腰や関節を強くする作用があります。
• 水分代謝の調整: 利尿作用があり、むくみの解消にも役立ちます。

林檎（りんご）

• 熱を冷ます: 体の余分な熱を取り除き、喉の渇きを潤す効果があります。
• 腸内環境の改善: 食物繊維のペクチンが豊富で、腸内環境を整え、便通を改善します。
• 生活習慣病の予防: コレステロール値や血糖値の上昇を抑える作用があるとされます。

きび糖結晶

• 肺を潤す: 肺の乾燥を潤し、咳や痰を鎮める効果があります。
• 脾胃を補う: 脾（消化器系）の働きを助け、疲労感や食欲不振の改善に役立ちます。
• エネルギー補給: 素早くエネルギー源となるため、疲労回復にも良いとされます。